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【新闻】2019海带价格多少钱一斤海带的功效作用及食用禁忌川黄檗

发布时间:2020-10-19 08:48:05 阅读: 来源:封头厂家

[导读]海带是我们常见的食物,很多人都喜欢吃。海带可以拌、烧、炖,口感独特,营养价值丰富,老少皆宜。海带功效强大,具体功效都有哪些?还有食用要注意什么?下面都一起来了解下。 海带是我们常见的食物,很多人都喜欢吃。海带可以拌、烧、炖,口感独特,营养价值丰富,老少皆宜。海带功效强大,具体功效都有哪些?还有食用要注意什么?下面都一起来了解下。

一、海带的功效作用

1、海带中含有胶质,它可以促使体内的放射性物质随同大便排出体外,减少放射性物质堆积,具有抗辐射的作用。

2、海带富含碘,可刺激脑垂体,可纠正更年期妇女内分泌失调,减少乳腺增生。另外碘是合成甲状腺素的必需元素,还含有丰富的铁,因此女性食用大有好处。

3、海带中含有多种氨基酸和无机盐,可以减少饥饿感,是低热量、高纤维素的食物,是很好的减肥食品,具有减肥作用。

4、海带中的碘含量非常丰富,它是合成甲状腺素的主要原料,常吃海带可以让你的头发更好。

5、海带中钙含量丰富,因此人食用一方面可以防治人体缺钙,另一方面还能补钙。

6、海带上附着一层白霜似的白粉甘露醇,它是贵重的药用物质,具有降低血压、利尿和消肿的作用。

二、海带的食用禁忌

1、海带不可以和洋葱、 薏米、荞麦、猪血一起食用,容易造成人体不适。

2、吃海带后不要马上喝茶,因为茶含有鞣酸,会妨碍人体对海带铁的吸收。

3、甲亢的病人、关节炎症的患者不宜食用海带。

4、海带不能天天食用,过多食用对人体健康没有好处。

三、海带最新市场价格

海带价格不一,各个产区售价不一,目前福建省莆田市秀屿区海带价格5.3元/斤,山东省威海市荣成市海带价格6.2元/斤,四川省成都市成华区海带价格5.3元/斤,辽宁省丹东市元宝区海带价格1元/斤,浙江省宁波市江北区海带3.1元/斤,辽宁省丹东市东港市海带价格1.5元/斤,重庆重庆市长寿区价格2.2元/斤。此价格来源于惠农网批发价格,仅供大家参考,实际价格以产地为准。

海带是实惠又营养高的食物,日常生活中适量食用对人体有很多的好处。但食用海带,一定要注意规避它的食用禁忌,以免对身体造成危害。

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